Avaliação corporal completa
Peso, circunferências, dobras cutâneas, percentual de gordura, massa magra, IMC e campos personalizados. Fotos em ângulos padronizados e vídeo de posing.
Avaliação e evolução corporal
Sua evolução corporal em números, fotos e IA
O EvoluaFit registra suas medidas, alinha suas fotos lado a lado, calcula sua composição corporal e usa inteligência artificial para explicar o que mudou. Cada centímetro documentado.
iPhone e iPad · 5 idiomas · comece de graça
- 10calculadoras fisiológicas
- 6recursos com IA
- 5idiomas
- 0anúncios de terceiros
Recursos
Um app completo de avaliação corporal
Tudo que você precisa para medir, comparar e entender a sua evolução — sem planilha, sem foto perdida na galeria.
Linha do tempo visual
Cada avaliação vira um ponto na sua curva. Escolha qualquer período e veja tendência de gordura, massa magra e medida por medida.
Galeria comparativa
Fotos organizadas por ângulo e data, com comparação lado a lado e grade de referência para alinhar a pose.
Central de IA
Chat que conhece todo o seu histórico, análise automática de cada avaliação e a Visão do Futuro, que projeta sua imagem na meta.
Análise postural
Detecção de pose direto no seu aparelho para medir ângulos, alinhamento e assimetrias — a imagem nem precisa sair do celular.
Painel clínico GLP-1
Doses, sítios de aplicação, controle de estoque, efeitos colaterais, curva glicêmica e relatório em PDF para levar ao médico.
Metas e desafios
Defina objetivos, acompanhe a projeção de quando você chega lá e ganhe XP e conquistas ao manter a constância.
Relatórios em PDF
Um documento organizado com medidas, gráficos e fotos para entregar ao médico, nutricionista ou personal trainer.
Avaliação
Medir com método, não de olho
O app conduz cada medida no mesmo ponto anatômico, na mesma ordem, toda vez. É essa repetição que transforma número solto em curva confiável.
- Mapa corporal tocável: escolha a região e registre a circunferência
- Dobras cutâneas no protocolo que você preferir
- Fotos nos mesmos ângulos, com grade de referência para repetir a pose
- Campos personalizados para o que só o seu caso exige
- Rascunho salvo sozinho: comece agora e termine depois
Metas
Meta com data, não com desejo
Você define onde quer chegar e o app calcula o ritmo real a partir do seu próprio histórico — inclusive quando esse ritmo diz que a meta precisa mudar.
- Metas separadas para peso, percentual de gordura e massa magra
- Projeção de quando você chega, calculada pela sua curva real
- Duração da jornada e quantas avaliações você já concluiu
- Desafios, XP e conquistas para sustentar a constância
- Aviso quando o ritmo desacelera, antes de virar frustração
Inteligência artificial
Uma IA que conhece o seu histórico
Não é um chat genérico. A Central de IA do EvoluaFit lê as suas avaliações antes de responder, então a conversa começa já sabendo quanto você mudou.
- Chat com contexto
- Pergunte por que a cintura travou ou o que fazer com a proteína — a resposta considera as suas últimas avaliações.
- Análise automática
- Cada avaliação nova recebe uma leitura escrita do que subiu, do que caiu e do que merece atenção.
- Visão do Futuro
- A IA gera uma projeção visual de como você tende a ficar ao atingir a meta que você definiu.
- Insights no painel
- Resumos curtos no dashboard apontando tendências antes que elas virem problema.
Importante: As análises de IA são apoio informativo e educativo. O EvoluaFit não é dispositivo médico e não substitui diagnóstico, prescrição ou acompanhamento de profissional de saúde.
Tratamentos GLP-1
O painel clínico de quem trata com GLP-1
Feito para quem usa semaglutida, tirzepatida e similares e precisa de um registro sério — daquele que o médico aceita ler.
- Registro de cada aplicação com dose, data, horário e sítio anatômico, com rotação de sítios sugerida
- Controle de estoque por frasco ou caneta, com aviso de quando vai acabar
- Diário de efeitos colaterais, apetite, náusea e adesão
- Curva glicêmica e peso no mesmo eixo do tempo das doses
- Linha do tempo de escalonamento e fases de manutenção
- Relatório clínico em PDF pronto para a consulta
Postura
Análise postural sem sair do seu aparelho
A detecção de pontos corporais roda localmente, com o motor de visão do próprio sistema. Medimos ângulos e assimetrias sem precisar enviar a sua foto para nenhum servidor.
- Vistas anterior, posterior e lateral com grade de alinhamento
- Ângulos de ombro, pelve, joelho e tornozelo calculados automaticamente
- Comparação entre duas avaliações posturais para medir progresso
- Observações e plano de correção anexados ao histórico
Criptografia em trânsito e em repouso
Calculadoras
10 calculadoras com base científica
Cada resultado vem com a fórmula usada, a faixa de referência e a explicação de onde ele veio.
- Hidratação diária
- Taxa metabólica basal e gasto total
- Proteína diária
- Creatina: saturação e manutenção
- Zonas de frequência cardíaca
- Percentual de gordura por dobras
- Preditor de percentual de gordura
- Perfil metabólico
- Vitaminas e minerais
- Custo-benefício de whey protein
Para profissionais
Modo Personal Trainer
Um app, dois papéis. Ative o modo profissional e acompanhe a evolução dos seus alunos sem sair do EvoluaFit.
Vínculo por QR code
O aluno escaneia, aceita e pronto: você passa a ver a evolução dele com o consentimento dele.
Avaliações no lugar do aluno
Faça a avaliação presencial no seu aparelho e ela aparece na conta do aluno.
Carteira de clientes
Lista de alunos, última avaliação, metas e alertas de quem parou de medir.
Relatórios com sua marca
Gere o PDF da evolução para entregar na consultoria.
Privacidade
Seus dados de corpo são seus
Medida corporal e foto são dado sensível. Tratamos assim desde o primeiro dia.
Nunca vendemos seus dados
Sem venda, sem troca, sem corretor de dados. Sem anúncios de terceiros dentro do app.
Exclusão de verdade
Você apaga a conta e os dados pelo app ou por esta página — e a exclusão é definitiva, não um pedido que fica na fila.
LGPD e GDPR
Bases legais declaradas, direitos do titular atendidos e sub-processadores listados abertamente.
Criptografia em trânsito e em repouso
Transporte cifrado e armazenamento em provedores com criptografia no disco.
Planos
Comece de graça, evolua quando quiser
O EvoluaFit funciona sem pagar nada. O Premium libera a inteligência artificial, a galeria ilimitada e os relatórios.
Gratuito
R$ 0para sempre
- Avaliações corporais com medidas e fotos
- Linha do tempo e comparativos
- As 10 calculadoras
- Metas, desafios e conquistas
- Painel GLP-1
- 5 idiomas
Premium
3 dias grátis no Premiummensal ou anual
- Tudo do plano gratuito
- Central de IA: chat, análises e Visão do Futuro
- Galeria de fotos ilimitada
- Análise postural completa
- Relatórios em PDF sem marca d'água
- Vídeo de posing nas avaliações
- Modo Personal Trainer
O preço aparece na moeda da sua região dentro da App Store. Assinatura gerenciada pela loja, cancele quando quiser. Cancelou? Seus dados continuam salvos. Você volta de onde parou.
Dúvidas frequentes
Perguntas que a gente mais recebe
O que é o EvoluaFit?
O EvoluaFit (também escrito Evolua Fit ou evolua.fit) é um aplicativo de avaliação e acompanhamento de evolução corporal. Você registra medidas, dobras cutâneas, peso e fotos padronizadas; o app monta a sua linha do tempo, calcula composição corporal e usa inteligência artificial para explicar o que mudou entre uma avaliação e outra.
O EvoluaFit é grátis?
Sim. Criar conta, registrar avaliações, usar a linha do tempo, as dez calculadoras, o painel GLP-1 e as metas não custa nada. O plano Premium — que libera a Central de IA, a galeria ilimitada, a análise postural completa e os relatórios em PDF — tem 3 dias de teste grátis e pode ser cancelado a qualquer momento.
Em quais aparelhos o EvoluaFit funciona?
Hoje o app está disponível para iPhone e iPad na App Store. A versão Android está em preparação e o painel web para personal trainers está em construção neste mesmo domínio.
Minhas fotos e medidas ficam privadas?
Ficam. Suas fotos e medidas são visíveis apenas para você e, se você autorizar explicitamente, para o personal trainer que você vinculou. Não vendemos nem compartilhamos seus dados com anunciantes, e a análise postural roda no próprio aparelho, sem enviar a imagem para servidores.
Como o EvoluaFit calcula o percentual de gordura?
Pelas fórmulas clássicas de dobras cutâneas e por estimativas baseadas em circunferências, sempre indicando qual protocolo foi usado em cada resultado. É estimativa de acompanhamento, não exame de imagem: o valor serve para medir tendência ao longo do tempo, e é por isso que o app insiste em padronizar a forma de medir.
Como excluo minha conta e meus dados?
Você pode excluir direto pelo app, em Ajustes, ou por esta página: entre com a mesma conta que usa no EvoluaFit e confirme a exclusão. Os dados são apagados definitivamente e a conta de acesso deixa de existir. Antes de excluir, cancele a assinatura na loja onde você assinou.
O EvoluaFit substitui médico, nutricionista ou personal?
Não. O app é ferramenta de registro e apoio educativo. Nenhum número, gráfico ou texto gerado por IA no EvoluaFit é diagnóstico, prescrição ou plano de tratamento. Decisões sobre saúde, dieta, medicação e treino são do profissional que acompanha você.
Serve para personal trainer acompanhar alunos?
Sim. No modo Personal Trainer você vincula alunos por QR code — sempre com o aceite do aluno —, registra avaliações presenciais no seu próprio aparelho, acompanha a carteira de clientes e gera relatórios em PDF da evolução de cada um.
Em quais idiomas o app está disponível?
Português, inglês, espanhol, francês e alemão, com detecção automática pelo idioma do aparelho e unidades métricas ou imperiais à sua escolha.
Preciso de internet para usar?
Para registrar avaliações e consultar o histórico, o app funciona com cache local e sincroniza quando a conexão volta. Os recursos de inteligência artificial precisam de conexão, porque o processamento acontece nos nossos servidores.
Comece a medir de verdade hoje
Sua primeira avaliação leva cinco minutos. Em doze semanas você terá uma curva, não uma lembrança.
Grátis para começar · sem anúncios · cancele o Premium quando quiser